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- 실생활에 바로 적용 가능한 생활 꿀팁 공유
- 전기세 절약법, 냉장고 정리법, 건강 식단 등 당장 실천 가능한 내용 위주로 구성합니다.
- 시니어의 일상을 위한 마음 건강/생활 가이드
- 감정관리, 스트레스 해소, 여가생활 등 마음의 건강도 중요하게 다룹니다.
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