정리정돈

서론: 허리는 펴고, 무릎은 굽히지 마세요! ‘힘 안 들이고’ 집안을 깔끔하게! 안녕하세요, EverydayWell 독자 여러분! “무릎 꿇고 바닥 닦으려니 관절이 시큰거려…”, “걸레질하고 나면 허리가 너무 아파…”, “청소하다 보면 힘만 들고 깔끔하지도 않아…” 혹시 이런 고민 때문에 청소가 부담스럽게 느껴지시지는 않나요? 청소는 우리의 몸과 마음을 깨끗하게 하고, 건강한 생활 환경을 유지하는 데 필수적이지만, 중장년층에게는 자칫 관절이나 … 더 읽기

서론: 물건이 많아도 괜찮아요! 우리 집을 더욱 넓고 쾌적하게 만드는 마법 안녕하세요, EverydayWell 독자 여러분! 혹시 “우리 집은 왜 이렇게 물건이 많을까?”, “어디부터 손대야 할지 모르겠어…”라고 고민하고 계시지는 않나요? 오랜 세월 동안 차곡차곡 쌓인 물건들은 추억이기도 하지만, 때로는 집을 답답하게 만들고 생활에 불편함을 주기도 합니다. 물건이 많다고 해서 무조건 버려야 하는 것은 아닙니다. 중요한 것은 … 더 읽기